在线咨询

人流术后该如何调养身体?

在线咨询

人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上做出合理安排,以满足机体的需要。

        首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。

       食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

       不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。

       补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。


       不少女性在人流手术后会出现冒虚汗的情况,尤其是身体虚弱的女性,这会造成身体内部水分的流失,此外,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。

       为了预防身体内部水分流失严重,女性朋友在人流手术后应该注意补充水分,宜少量多次,并多吃新鲜蔬菜、水果,预防便秘。

       最后,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

       温馨提示:为了方便 患者及有需要的人更好的了解相关信息,普宁人流妇科医院特别开设专家免费在线咨询服务, 由权威妇科专家在线为您解答相关问题,根据具体情况提供最专业治疗方案,并为您的隐私保 密。

友情提示:为了方便患者及需要的人更好的了解所患疾病的相关信息,普宁人流医院特别开设专家免费在线咨询服务, 由权威专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情提供最专业的治疗方案,并为您的隐私保密。如需帮组您可以点击在线咨询,与权威专家在线交流。
返回首页
意外怀孕
腹腔镜手术治疗宫外孕:宫外孕是指在子宫外受... [详细]
意外怀孕
时代在进步、科技在发展,科技在人们生活中应... [详细]