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做无痛人流后可以吃什么水果?

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  安琪专家指出:人流后吃水果是一个方面,同时也要注重其他方面的营养补给。
 

  注意休息
 

  防止劳累过度,术后要注意休息,不能过早进行体力劳动,防止过度疲劳以及受旱受潮,否则,很容易发生子宫脱垂的病症。

 

  讲究个人卫生
 

  流产的时候,子宫颈口需要一定的时间才可以恢复,因此术后要特别注意个人卫生,保持阴部清洁,内裤要常洗常换,半个月之内不能盆浴,流产后一个月之内,子宫还没完全恢复,因此要严禁进行性生活,防止感染的发生。
 

  加强营养
 

  流产后或多或少失血,外加早孕反应,流产后身体会变得特别虚弱,一些人也会出现轻度贫血,所以流产后要多吃些营养丰富的补养品、新鲜蔬菜以及水果。例如瘦肉、鱼、蛋、鸡等。
 

  人流后可以吃哪些水果?昆明安琪医院的专家指出:人流后要多吃一些香蕉,香蕉中含有大量的纤维素和铁质。具有通便,补血的作用,人流后要多卧床休息,从 而导致胃肠蠕动较差,进而发生便秘,术后也需要补血,而铁质是造血的主要原料,因此多吃香蕉可以防止产后便秘以及产后贫血。

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